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现代医学治疗痔疮
虽然科学便利了很多
但仍然会有“术后恢复剧痛期”“反反复复治不好”等问题
所以生活中一定要预防“英年早痔”
1、保持大便通畅
多吃新鲜的蔬菜和水果
增加膳食纤维的摄入
预防便秘
2、及时治疗相关疾病
如果患有肠炎、痢疾、
肛隐窝炎、肛周皮炎等肛肠疾病
要及时治疗
以免因为频繁腹泻和大量分泌炎性分泌物
长期对肛门直肠部造成刺激
引起痔静脉的充血和扩张
3、冷盐水冲洗
条件允许的话
便后用冷盐水冲洗肛门
冷盐水的比例是半盆水+250克盐
既可以消炎抗菌又可以消肿，预防痔疮
4、多做提肛运动
1组30个，每天2~3组
有很好的预防效果
最后希望大家都能“专心治痔”
做一个拥有健康菊部的青年
参考资料：
[1]战晓农,余成栋.浅谈古代医家对痔疮病因病机的认识[J].江苏中医药,2006(09):16-17.
[2]战晓农,余成栋,刘恋.浅谈古代医家对痔疮治法的认识[J].国际医药卫生导报,2007(13):122-125.
[3]刘立公,黄琴峰,顾杰,吴焕淦.痔疮的古代艾灸治疗特点分析[J].上海针灸杂志,2010,29(05):273-274.DOI:10.13460/j.issn.1005-0957.2010.05.027.
原标题：《古代人治痔疮有多野？5种震碎三观的方法，最后一个看吐了》